Open Day studio Alimentazione Gentile a Castel Maggiore

Mi chiamo Celeste Carugati e sono una dietista con approccio non prescrittivo all’alimentazione e inclusivo al peso.

Appassionata fin da piccola del rapporto cibo-salute, ho capito solo svolgendo la professione che forse c’era un motivo più profondo per cui le persone non riuscivano a seguire le regole imposte dai nutrizionisti. Grazie all’Intuitive Eating e all’approccio Health At Every Size ho trovato nuovi modi per aiutare le persone a prendersi cura della propria alimentazione e salute, senza compromessi.

Mi chiamo Maria Morandi e sono una psicologa con diversi anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento online della Mindful Eating, un approccio non prescrittivo all’alimentazione basato sull’ascolto e sulla consapevolezza.

Appassionata di cibo e nutrizione, mi sono chiesta spesso perché non mi fossi data alla cucina. La risposta l’ho trovata nella Psicologia, quando ho deciso che volevo aiutare le persone a migliorare il proprio rapporto con il cibo, con il proprio corpo e con le proprie emozioni.